Класически хумус

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

12 порции

Ingredienti

скилидки чесън
2 броя
бял нахут, консервиран отцеден
480 г
вода
60 г
лимонов сок
30 г
печен сусам
40 г
морска сол
½ ч. л.
студено пресован зехтин
70 г
червен пипер (opzionale) за сервиране

кимион,смлян, за сервиране
студено пресован зехтин за сервиране

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 порция

Sodio 190.4 mg

Proteine 2.6 g

Calorie 448.4 kJ / 107.2 kcal

Grassi 8.2 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 6.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Магия от простите неща 26 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Мексиканска доматена салса "Pico de Gallo"

Nessuna valutazione

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Nessuna valutazione

Пико де Гайо

Nessuna valutazione

Дзадзики

Nessuna valutazione

Майонеза

5min

Кремообразен дип с фета

Nessuna valutazione

Гуакамоле

Nessuna valutazione

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Nessuna valutazione

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Nessuna valutazione

Пико де Гайо

Nessuna valutazione

Дзадзики

Nessuna valutazione

Дзадзики

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto