Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

4.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

40 gramů dýňových semínek

40 gramů mandlových lupínků
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
1 stroužek česneku
75 gramů řeckého jogurtu
25 gramů jablečného balzamikového octa
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů zeleninového vývaru

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 340.1 mg

Proteine 11.2 g

Calorie 1390.3 kJ / 332.3 kcal

Grassi 22.9 g

Fibre 10.3 g

Grassi saturi 3.1 g

Carboidrati 26.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Letní saláty - Green Goddess 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30min

Tyrolské knedlíky s čočkou

50min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

Veganské lilkové massaman kari

50min

Krémový dip z fety

5min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

15min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30min

Power granola

25min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min