De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

450 gram

Ingredienti

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 450 gram

Sodio 130.5 mg

Proteine 39 g

Calorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Grassi 3.3 g

Fibre 9.2 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 49.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek

Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek

35min

Speltbrood

Speltbrood

Nessuna valutazione

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Nessuna valutazione

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Nessuna valutazione

Cashew- en kokosmelk

Cashew- en kokosmelk

10min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Nessuna valutazione

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30min

Bloemige Focaccia

Bloemige Focaccia

Nessuna valutazione

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

1h 45min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Nessuna valutazione

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40min

Stoofvlees

Stoofvlees

3h 10min