Tikka Masala Wraps

3.3 25 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Pouletbrustfilets in Stücken (3 cm)
500 g
Kichererbsen, gekocht abgetropft
240 g
Paprikapulver
2 EL
Garam Masala
1 TL
Zitronensaft frisch gepresst
20 g
Knoblauchpulver
1 TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Korianderblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
4 EL
Naturjoghurt
140 g
Salz
½ TL
Weizentortilla (Ø 22 cm)
4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 732.7 mg

Proteine 34.1 g

Calorie 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Grassi 8.7 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 29.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wraps 5 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Karibische Wraps

50 λεπτ.

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40 λεπτ.

Poulet in cremiger Senfsauce

40 λεπτ.

Meatballs in Tomatensauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Schnelles Indian Butter Chicken

45 λεπτ.

Chicken Teriyaki

45 λεπτ.

Butter Chicken

50 λεπτ.

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45 λεπτ.

Pad Thai mit Crevetten

55 λεπτ.

Poulet mit Sesamsauce und Reis

40 λεπτ.

Panang-Curry

45 λεπτ.