Smoothie aux fruits

3.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 verres

Ingredienti

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opzionale) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisiner comme jamais. 203 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1h

Tarte aux amandes

1h 30min

Pain pita

1h 35min

Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière

5h

Quiche aux épinards et tomates

1h 45min

Smoothie à la mangue

10min

Chocolat chaud

10min

Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes

30min

Jus détox pomme et poire

10min

Muffins aux pommes sans gluten

50min

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

45min

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

10min