Dispositivi & accessori
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
Prep. 5min
Totale 15min
1 porcja
Ingredienti
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
81.8 mg
Proteine
18 g
Calorie
986.7 kJ /
235.8 kcal
Grassi
0.3 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
42.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 min
Gruszki pod kruszonką
35 min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 min
Pudding chia z mango i malinami
4 godz. 10 min
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 godz. 45 min
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
15 min
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1 godz.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 godz. 10 min