Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Vivaneau à l'huile d'épices
Prep. 15min
Totale 25min
2 portion
Ingredienti
-
1 vivaneau rouge, vidé et nettoyé entier, (environ 18 oz), (voir Conseil)
-
70 c. à thé bombée d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour badigeonner
-
de sel pour l'assaisonnement
-
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
-
30 g de gingembre frais en tranches (½ in.)
-
1 de piment rouge frais épépiné
-
3 gousses d'ail
-
2 échalotes coupées en deux
-
15 g de feuilles de persil frais
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
184.8 mg
Proteine
56.5 g
Calorie
2698.1 kJ /
644.9 kcal
Grassi
38.4 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
6.2 g
Carboidrati
16.6 g
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Cuisson à l'air - Sensor
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