Dispositivi & accessori
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Prep. 20min
Totale 30min
6 adet
Ingredienti
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 adet
Sodio
558 mg
Proteine
11.2 g
Calorie
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Grassi
13.6 g
Fibre
6.3 g
Grassi saturi
6.7 g
Carboidrati
24.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Papatyalı Limonata
15 Min
Biberiyeli Fırın Patates
1 Std. 10 Min
Portakallı Krema ve Bitter Çikolatalı Krokanbush (Croquembouche)
10 Std.
Kereviz Salatası
10 Min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1 Std. 10 Min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
15 Min
Rendelenmiş Patates Pancake
55 Min
Fas'tan Nane Çayı
20 Min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 Min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 Min
Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları
30 Min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1 Std.