Power muffins

Power muffins

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 55min

12 stykker

Ingredienti

havregryn
100 g
æble uden kerner, skåret i stykker
150 g
udstenet dadel skåret i stykker
100 g
æg
1
yoghurt naturel
160 g
solsikkeolie
60 g
sukker
40 g
hvedemel
100 g
bagepulver
1 tsk med top
mandler, flager
25 g
kokosmel, tørret, usødet plus ekstra til at drysse muffinsne med
15 g
havreklid
3 spsk
amarantfrø yderligere mængde til at drysse muffinsne med

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stykke

Sodio 53 mg

Proteine 4 g

Calorie 775 kJ / 185 kcal

Grassi 8 g

Fibre 8.5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Klar, parat, skolestart 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nessuna valutazione

Blomkålsnuggets med ajvar

Blomkålsnuggets med ajvar

Nessuna valutazione

Banh bao (dampede bao med fyld)

Banh bao (dampede bao med fyld)

Nessuna valutazione

Cha gio (forårsruller)

Cha gio (forårsruller)

Nessuna valutazione

Caprese-wraps (2200 kcal)

Caprese-wraps (2200 kcal)

Nessuna valutazione

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Nessuna valutazione

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Nessuna valutazione

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Nessuna valutazione

Mini pizzaer

Mini pizzaer

Nessuna valutazione

Boller med pizzafyld

Boller med pizzafyld

Nessuna valutazione

Madlommer

Madlommer

Nessuna valutazione

Kalkunwraps

Kalkunwraps

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto