Dispositivi & accessori
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Prep. 10min
Totale 4h 10min
1 porsiyon
Ingredienti
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
80 g kırmızı orman meyvesi, tazenar tanesi80 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
90.7 mg
Proteine
11.8 g
Calorie
1627.2 kJ /
388.9 kcal
Grassi
15.1 g
Fibre
12.3 g
Grassi saturi
7.3 g
Carboidrati
58.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Donmuş Meyve Püresi - 1
10min
Enerji veren shake
10min
Ton Balıklı Makarna Salatası
35min
Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma
1h
Çilek ve Bisküvili Puding
5h 15min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1h 55min
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55min
Çaylı Kek
45min