Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

4.4 232 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

6 porciones

Ingredienti

300 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
500 g de zanahoria en trozos
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano
1 cubo de caldo
500 g de agua
200 g de leche
1 pizca de pimienta negra molida
100 g de hojas de espinaca fresca

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 289.2 mg

Proteine 3 g

Calorie 520.6 kJ / 124.4 kcal

Grassi 6.4 g

Fibre 3.6 g

Grassi saturi 1.4 g

Carboidrati 15.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

30.Treinta.30 90 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Sopa de jitomate y elote

40 Min

Sopa de zanahoria y espárragos con almendras

30 Min

Sopa de frijol con quinoa

1 Std.

Sopa de poro y papa

30 Min

Sopa de brócoli

15 Min

Crema de espinacas con nuez

20 Min

Crema de pimiento con calabacitas

30 Min

Crema de calabacita

25 Min

Crema de betabel

40 Min

Sopa de calabacitas

40 Min

Crema de zanahoria y jengibre

55 Min

Sopa de apio

50 Min