Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

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Prep. 5min

Totale 35min

6 porciones

Ingredienti

300 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
500 g de zanahoria en trozos
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano
1 cubo de caldo
500 g de agua
200 g de leche
1 pizca de pimienta negra molida
100 g de hojas de espinaca fresca

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 289.2 mg

Proteine 3 g

Calorie 520.6 kJ / 124.4 kcal

Grassi 6.4 g

Fibre 3.6 g

Grassi saturi 1.4 g

Carboidrati 15.1 g

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