Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 32 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

10 adet

Ingredienti

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 80.9 mg

Proteine 3.6 g

Calorie 702 kJ / 168 kcal

Grassi 9.4 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 17.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Atıştırmalıklar 15 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3h 25min

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

2h 5min

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

1h 40min

Domatesli Nohutlu Pankek

40min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min

Fıstık Ezmeli Brownie

40min

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30min

Basit Granola

25min

Glütensiz Fırın Mücver

50min

Kakaolu ve Portakallı Bar

2h 15min