Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 porties

Ingredienti

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 1 g

Calorie 118 kJ / 28 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Familie en vrienden 15 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Wit Brood

3 godz. 45 min

Volkorenbrood

5 godz.

Glutenvrije Chocolade Cupcakes met Botercrème

Brak ocen

Cheesecake (ongebakken)

5 godz. 30 min

Roomboterglazuur

5 min

Muffins met chocoladechips

1 godz.

Chocolade meringue en koffie karamel gebak

2 godz. 30 min

Worteltaart

2 godz.

Chocolade Moelleux

15 min

Ovenschotel van aardappelen

1 godz. 30 min

Panna cotta

6 godz. 15 min

Chocoladecake

40 min