Dispositivi & accessori
Smoothie trio
Prep. 5min
Totale 10min
6 porties
Ingredienti
Ontgifter
-
appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt260 g
-
selder in stukken60 g
-
komkommer met schil en zaden155 g
-
verse bladspinazie45 g
-
ijsblokjes200 g
-
water200 g
Vitaminen
-
bevroren gemengde rode bessen200 g
-
verse ananas in stukjes250 g
-
vers geperst sinaasappelsap250 g
-
ijsblokjes175 g
-
water120 g
Energie
-
mango's rijp205 g
-
banaan in stukken180 g
-
braambessen100 g
-
lijnzaad15 g
-
vers geperst sinaasappelsap250 g
-
ijsblokjes160 g
-
water100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
1 g
Calorie
118 kJ /
28 kcal
Grassi
0 g
Fibre
1 g
Carboidrati
7 g
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