Vai al contenuto principale Cerca
Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek
5.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 1h 45min
16 adag
Registrati gratis

Ingredienti

  • quinoa
    70 g
  • lenmag
    1 ek
  • chia mag
    1 ek
  • alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
    70 g
  • datolya, kimagozva
    80 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    80 g
  • vörösáfonya, szárított
    40 g
  • zabpehely
    90 g
  • ropogós rizspehely
    70 g
  • kókusz, száraz, reszelt
    30 g
  • kókuszcukor
    70 g
  • napraforgó mag
    2 ek
  • avokádó olaj
    50 g
  • tojás
    3
  • méz
    50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adag

Sodio 49 mg
Proteine 3.8 g
Calorie 756.9 kJ / 180.2 kcal
Grassi 7.2 g
Fibre 2.8 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 24.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mit vigyünk uzsonnára 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Almás sütemény

4.9(18)

1h

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Nessuna valutazione

Dupla földimogyorós keksz

Nessuna valutazione

Tsoureki (görög húsvéti kenyér)

Nessuna valutazione

Piskóta torta

4.6(5)

1h 50min

Sajttorta (sült)

4.3(3)

7h 20min

Fudge csokoládétorta

Nessuna valutazione

Narancsos-mazsolás keksz

Nessuna valutazione

Gluténmentes vaníliás kuglóf citromos mázzal

5.0(2)

1h 5min

Sárgabarackos amaretti

5.0(3)

40min

Karácsonyi pekándiós csiga

Nessuna valutazione

Klasszikus lengyel torta

5.0(2)

2h 25min

 Mostra tutto
Mostra tutto