Letnia owsianka brzoskwiniowa
TM6 TM5

Letnia owsianka brzoskwiniowa

4.6 (433 valutazioni )

Ingredienti

  • 40 g migdałów, ze skórką
  • 400 g brzoskwini, obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
  • 20 g rodzynek (opzionale)
  • 1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
  • 120 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 550 g mleka (patrz wariant)
  • liście mięty, świeże, do dekoracji
  • cynamon, mielony, do dekoracji (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
1311.5 kJ / 313.5 kcal
Proteine
11.5 g
Carboidrati
44.3 g
Grassi
11.8 g
Grassi saturi
3.3 g
Fibre
5.8 g
Sodio
61 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative