Dispositivi & accessori
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
Prep. 5min
Totale 15min
180 g
Ingredienti
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen halbiert90 g
-
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)90 g
-
Zitronensaft (opzionale) zum Servieren
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 30 g
Sodio
0 mg
Proteine
0.9 g
Calorie
41 kJ /
10 kcal
Grassi
0 g
Fibre
0.8 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
0.8 g
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