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Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
Prep. 5min
Totale 25min
140 g
Ingredienti
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln geschält, in Stücken (3 cm)30 g
-
Brokkoliröschen40 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt20 g
-
50 g FolgemilchMuttermilch50 g
-
Currypulver mild (siehe Tipp)¼ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 60 g
Sodio
0 mg
Proteine
1.7 g
Calorie
167 kJ /
40 kcal
Grassi
0.9 g
Fibre
1.6 g
Grassi saturi
0.4 g
Carboidrati
5.4 g
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