Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g lapte integral
- 450 g iaurt cu vanilie
- 1 - 2 lingurițe pudră de matcha (pudră de ceai verde)
- 400 g mango congelat, bucăți
- 150 g ananas proaspăt, tăiat în bucăți (2 cm)
- 2 jumătăți de mago, proaspete, tăiate felii, pentru decor
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele, pentru decor
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1026 kJ / 244.3 kcal
- Proteine
- 8.2 g
- Carboidrati
- 39.4 g
- Grassi
- 4.7 g
- Grassi saturi
- 2.8 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodio
- 70.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 phút
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
Nessuna valutazione
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 Min
Margarita cu cocos
Nessuna valutazione
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Nessuna valutazione
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 phút
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 Std. 20 Min
Brunch scandinav
Nessuna valutazione
Salată siciliană cu crevete
40min
Zabaglione
15 phút
Pesto
10 Min
Supă de ceapă
1h