Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g Frischkäse
- 30 g Milch
- 30 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 220 g Mango, reif, davon ca. 170 g in Stücken und ca. 50 g fein gewürfelt
- 1 TL Pistazien, ungesalzen, geschält, fein gehackt
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 684 kJ / 164 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 10 g
- Grassi
- 13 g
- Grassi saturi
- 7 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodio
- 139 mg
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