Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

Name: Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 4 - 5 ogórków gruntowych; 1 opakowanie kwaśnej śmietany; sól

4.2 (5 valutazioni )

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 10min

Tempo totale 10min

Porzioni 4 porcje

Ingredienti

4 - 5 ogórków gruntowych, obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
o 1 opakowanie jogurtu greckiego (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego, posiekanego (opzionale)
o 1 - 2 łyżki koperku, suszonego (opzionale)
1 łyżeczka cukru (opzionale)
sól, do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku (opzionale)

Valori nutritivi: per 1 porcję
Calorie: 674 kJ / 161 kcal
Proteine: 4 g
Carboidrati: 14 g
Grassi: 12 g
Grassi saturi: 3 g
Fibre: 2.2 g
Sodio: 421 mg