Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

4.7 395 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

3 porcje

Ingredienti

400 g malin, świeżych

400 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 g banana pokrojonego na kawałki
400 g wody
30 g płatków owsianych
2 - 3 łyżki miodu

2 - 3 łyżki syropu klonowego, lub syropu z agawy
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 57 mg

Proteine 3.7 g

Calorie 764.4 kJ / 183 kcal

Grassi 1.7 g

Fibre 10.7 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 42.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30min

Mleko z miodem i czosnkiem

5min

Mleczna pianka do kawy

5min

Ryż na mleku z sosem truskawkowym

40min

Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)

1h 10min

Drink z Prosecco, mango i pomarańczy

10min

Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli

1h 40min

Syrop cukrowy

12h 20min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Koktajl bananowy z twarogiem

5min

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Chaczapuri adżarskie

1h 45min