Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 克 榛子 ，带皮的
- 40 克 燕麦片
- 150 克 斯佩尔特小麦面粉 （见要诀）
- 100 克 黄油
- 1 颗 蛋
- 3 - 4 茶匙 水
- 3 - 4 个 油桃 或李子、杏子，去核切块
- 杏子酱 （温热的）
- 原味酸奶 ，搭配享用 (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 1398.8 kJ / 333 kcal
- Proteine
- 8.6 g
- Carboidrati
- 25.1 g
- Grassi
- 21.6 g
- Grassi saturi
- 9.5 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodio
- 146.8 mg
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