百搭藥燉素食鍋

百搭藥燉素食鍋

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Prep. 20min

Totale 7h 5min

4 人份

Ingredienti

中藥包 (百搭藥燉湯包，詳見要訣)
1 包
生花生仁洗淨，預先浸泡6小時
100 克
綜合蔬菜 (例如:紅蘿蔔、杏鮑菇、猴頭菇)，洗淨，切塊(約4公分)
350 克
水
1500 克
鹽依個人口味調整或省略
1 茶匙

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 人份

Sodio 157.5 mg

Proteine 37.6 g

Calorie 3166.1 kJ / 757.3 kcal

Grassi 39.6 g

Fibre 23.7 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 77.1 g

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