Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 fileuri de pește, cu sau fără piele, slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
o 1 linguriță rasă vitamina C
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carboidrati
- 0 g
- Grassi
- 2 g
- Grassi saturi
- 0.2 g
- Fibre
- 0 g
- Sodio
- 140 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Zahăr pudră
5 min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Spumă de fructe
10 min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45min
Margarita
10 min
Gem de fructe de pădure
30min
Affogato cu banane coapte
Keine Bewertungen
Cocktail cu ceai negru și rom
1 Std. 30 Min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 Std. 15 Min
Smoothie verde
10 min
Ceapă tocată
5 min