![Cocción trigo bulgur (500 g) TM6 Cocción trigo bulgur (500 g) TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bf6310e8-02ce-4f5d-ae49-9f73b5cb0006/Derivates/f0cf7bb2-414b-4f17-b032-a38656bd3b3f.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g de trigo bulgur, mediano
- 800 g de agua
- 2 cdas de aceite vegetal
- 1 cdita de sal
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Proteine
- 5.6 g
- Carboidrati
- 43 g
- Grassi
- 1.9 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodio
- 295.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Mezze (dip de berenjena)
25 Min
Pan de caja sin gluten
14h
Limpieza de resplandor TM6
10 min
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Keine Bewertungen
Barritas de media mañana
3h
Ensalada de trigo bulgur, frijoles y atún TM6
45 Min
Tacos de lechuga al Varoma
35 min
Tahini
25 Min
Limonada con jengibre y miel
5 Min
Base para pay sin gluten
15 Min
Leche de almendras TM6
12h
Bisquets sin gluten
1 Std. 30 Min