Cerca
Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
TM6

Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
(Nessuna valutazione)
Registrati gratis

Ingredienti

  • 40 gam dầu thực vật
  • 50 gam hành tây, cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)
  • 200 gam đùi thăn bò, cắt miếng dài (4-5 cm)
  • 1 nhánh hương thảo tươi
  • 120 gam cà chua
  • 40 gam nụ bạch hoa ngâm, để ráo nước (opzionale)
  • 70 gam xà lách rocket
  • 1 quả bơ chín
  • 30 gam hạt óc chó, bỏ vỏ, cắt đôi
  • 10 gam nước cốt chanh xanh
  • 10 gam mật ong
  • ¾ thìa cà phê muối, điều chỉnh tùy khẩu vị
  • ½ thìa cà phê bột tiêu, điều chỉnh tùy khẩu vị
Valori nutritivi
per 1 khẩu phần
Calorie
3368 kJ / 805 kcal
Proteine
35 g
Carboidrati
9 g
Grassi
67 g
Fibre
9.5 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

Mostra tutto