Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h

8 porciones

Ingredienti

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 8 g

Calorie 1260 kJ / 301 kcal

Grassi 17 g

Carboidrati 37 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verano saludable 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

1h 30min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1h 5min

Galletitas saladas de hierbas y sésamo

30min

Trufas de almendra y cacao

25min

Tarta de mijo

1h 25min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Crackers de semillas

50min

Pan de nuez

1h 5min

Tarta Pascualina (sin gluten)

2h

Budín de frutos secos

35min

Babaganoush con crackers de semillas

2h 30min

Tarta soufflé de espinaca

1h