Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

8 porciones

Ingredienti

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 8 g

Calorie 1260 kJ / 301 kcal

Grassi 17 g

Carboidrati 37 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verano saludable 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1 godz. 5 min

Carrot cake vegana

2 godz.

Tarta de mijo

1 godz. 25 min

Budín de frutos secos

35 min

Pan de nuez

1 godz. 5 min

Tarta de kale

1 godz. 30 min

Tarta soufflé de espinaca

1 godz.

Muffins de zucchini y queso

40 min

Muffins de frambuesa

30 min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2 godz. 15 min

Crackers de semillas

50 min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50 min