Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.3 6 valutazioni

Prep. 20min

Totale 55min

6 porções

Ingredienti

dentes de alho
2
azeite
30 g
cebola cortada em quatro
100 g
abobrinha italiana cortada em pedaços
100 g
alho poró cortado em rodelas
100 g
chuchu sem cascas e semente
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
salsão cortado em pedaços
100 g
brócolis apenas os buquês
100 g
espinafre fresco
50 g
pimenta em grão vermelha, a gosto
15 g
croutons
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Sodio 45 mg

Proteine 2 g

Calorie 334 kJ / 80 kcal

Grassi 5 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Creme de abóbora nutritivo

50min

Sopa de legumes

45min

Sopa de ervilha

40min

Sopa creme de abóbora com curry

30min

Creme de legumes com tirinhas de frango

45min

Caldo verde

40min

Creme de cenoura e gengibre

35min

Creme de legumes versátil

45min

Canja de galinha

55min

Sopa de grão de bico com espinafre

40min

Sopa de abóbora

35min

Arroz branco no vapor

25min