Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de coco rallado sin azúcar
- 100 g de almendras fileteadas
- 100 g de avena instantánea
- 50 g de amaranto
-
1
cda de fécula de maíz
o 1 cda de semillas de chía
- Valori nutritivi
- per 1 receta completa
- Calorie
- 6980 kJ / 1662 kcal
- Proteine
- 54 g
- Carboidrati
- 134 g
- Grassi
- 129 g
- Grassi saturi
- 63 g
- Fibre
- 47 g
- Sodio
- 55 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Leche de almendras TM6
12h
Leche de coco
10 min
Cheesecake vegano de cereza
5h
Harina de arroz
5 min
Harina sin gluten para todo uso
5 min
Galletas de amaranto (Black Diamond)
1h 30min
Harina sin gluten para panadería
10 min
Bisquets sin gluten
1h 30min
Bagels sin gluten
1h 50 min
Crepas sin gluten
45min
Harina de almendras
30min
Pan alemán sin gluten
3h