Dispositivi & accessori
Zöld smoothie
Prep. 10min
Totale 10min
4 pohár
Ingredienti
-
uborka , darabolva150 g
-
spenót levél, friss60 g
-
petrezselyem, friss ,csak a levelek3 ág
-
menta, friss , csak a levelek3 ág
-
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva1
-
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)1 cm
-
tengeri só (opzionale)¼ tk
-
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva1
-
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva1
-
jégkocka50 - 100 g
-
50 - 100 g kókuszlévíz50 - 100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pohár
Calorie
173 kJ /
41 kcal
Proteine
1 g
Carboidrati
7 g
Grassi
0 g
Fibre
1.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Alap szakácskönyv
133 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Piros bogyós likőr
30min
Sárgabarack likőr
Nessuna valutazione
Forralt boros Bellini koktél
Nessuna valutazione
Mangós mojito
Nessuna valutazione
Cosmopolitan koktél
Nessuna valutazione
Mályvacukros tej
10min
A máj méregtelenítője
Nessuna valutazione
Zöld gyümölcslé
5min
Emésztés elősegítő
Nessuna valutazione
Kelj fel és ragyogj
10min
Szuper zöld gyümölcslé
10min
Egészséges Zinger
Nessuna valutazione