Dispositivi & accessori
Sült spenótos tojás
Prep. 20min
Totale 40min
6 adag
Ingredienti
-
spenót levél, fagyasztott , kiolvasztva500 g
-
kemény sajt , reszelni (pl. Gruyère, Cheddar, Parmezán)50 g
-
fokhagyma gerezd1
-
extra szűz olívaolaj50 g
-
só1 tk
-
búzaliszt50 g
-
tej500 g
-
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből)30 g
-
szerecsendió, őrölt1 csipet
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
tojás6
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 adag
Calorie
1327 kJ /
317 kcal
Proteine
15 g
Carboidrati
11 g
Grassi
24 g
Fibre
1.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Alap szakácskönyv
133 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Rizses saláta lazaccal és citrommal
40min
Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta
45min
Burgonya leves - ír módra
35min
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Nessuna valutazione
Papaya-Lencse Saláta
Nessuna valutazione
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Nessuna valutazione
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5h 15min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min
Lencsesaláta mentával
Nessuna valutazione
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1h