Versioni compatibili
Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pão pita
- 160 g água
- 20 g azeite
-
15
g fermento de padeiro fresco
o 5 g fermento de padeiro seco - 280 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 20 g sementes de papoila
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 4 c. sopa de cebolinho cortado em pedaços
- 2 c. sopa de mostarda
- 1 pitada de pimenta
- 140 g iogurte grego natural
- 160 g espinafres baby
- 16 fatias de presunto
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 1036 kJ / 247.6 kcal
- Proteine
- 16.1 g
- Carboidrati
- 29.9 g
- Grassi
- 7 g
- Grassi saturi
- 1.4 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 1168.1 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Mini caracóis de canela
1 godz. 30 min
Rolos primavera com legumes - TM6
1h
Pão tibetano “Balep korkun”
1 godz. 30 min
Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)
Nessuna valutazione
Mini-rissóis de amêijoa
4u.
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1 godz. 10 min
Fritata de curgete e ricota
40min
Tarteletes de chocolate e gengibre da Cristina Sobrinho
1h
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min
Scones de queijo cheddar e azeitonas
25min
Pão de espinafres e queijo
1h
Pão doce de pequeno-almoço
1 godz. 30 min