Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de mijo en grano
- 600 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de sal
- Valori nutritivi
- per 300 g
- Calorie
- 5484 kJ / 1311 kcal
- Proteine
- 33 g
- Carboidrati
- 218.4 g
- Grassi
- 32.4 g
- Grassi saturi
- 4.9 g
- Fibre
- 25.5 g
- Sodio
- 3527.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3klst
Ensalada de trigo sarraceno y pimientos
50 min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 Min
Yogur de soja en Varoma
12h 15 min
Verduras de raíz con quinoa (Cocción lenta)
3 Std. 15 Min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 Std.
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 Min
Arroz integral precocido
2h 30 min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 Min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 Min
Cocción de arroz integral
35 Min