Dispositivi & accessori
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
Prep. 10min
Totale 45min
6 porcji
Ingredienti
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa mielonego wołowego, podzielonego na kawałki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
783.7 mg
Proteine
19.2 g
Calorie
1508.5 kJ /
360.5 kcal
Grassi
22.6 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
7.3 g
Carboidrati
21.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PYSZNE HISTORIE
66 ricette
Polonia
Polonia
ZIMOWE HITY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Shakshuka na Varomie
35min
Pasta jajeczna z awokado
35min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1h
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Krewetki w sosie maślanym
25min
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
45min
Wiosenny twarożek
5min
Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)
1h 30min
Tagliatelle z sosem kurkowym
35min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35min