Dispositivi & accessori
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
Prep. 10min
Totale 45min
6 porcji
Ingredienti
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa mielonego wołowego, podzielonego na kawałki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
783.7 mg
Proteine
19.2 g
Calorie
1508.5 kJ /
360.5 kcal
Grassi
22.6 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
7.3 g
Carboidrati
21.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PYSZNE HISTORIE
66 ricette
Polonia
Polonia
ZIMOWE HITY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Zupa z wołowiną na ostro
1h 35min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min
Zupa gulaszowa
1h 35min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Zupa gyros z kurczakiem
50min
Zupa gołąbkowa
55min