Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 40 g Chiasamen
- 60 g Ahornsirup
- 2 süße Bananen, sehr reif
-
160
g dunkle Schokolade, in Stücken
o 160 g Vollmilch-Kuvertüre - 1 TL Kokosöl
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 1053 kJ / 252 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 32 g
- Grassi
- 12 g
- Grassi saturi
- 3 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Dalgona Kaffee mit Kakao
10 Min
Erdbeer-Eispops
7 Std.
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 Min
Erdbeer-Mango-Pops
5h 20min
Kürbis-Swirl-Brownie
1 Std. 10 Min
Grießpudding mit Apfelkompott
30 Min
Gurken-Smoothie
10 Min
Ananas-Vanille-Eislutscher
12h 20min
Quinoa Morgenpudding
2h 45min
Haselnuss-Eis am Stiel
6sa 15 dk
Kiwi-Eispops
6sa 15 dk
Frühstücksriegel
1 Std. 20 Min