Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

4.4 131 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 30min

4 Portionen

Ingredienti

Putenspießchen mit Reis und Zucchini:

Putenbrustfilet mit Haut gewürfelt (3x3 cm)
500 g
Sojasauce
2 EL
Salz
¼ TL
Curry
1 EL
Wasser
1200 g
Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
2 Würfel
Naturreis
300 g
Paprika, gemischt in Stücken (3x3 cm)
2
Zucchini in Scheiben
400 g
Kräutersalz

Curry-Senf-Sauce:

Butter
20 g
Curry
2 - 3 TL
süßer Senf
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Honig
½ TL
Zitronensaft
1 - 2 TL
Sahne
100 g
Salz

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 41 g

Calorie 2475 kJ / 592 kcal

Grassi 17 g

Fibre 6.3 g

Carboidrati 67 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wertvoll geniessen 82 ricette
Austria

Wertvoll geniessen 82 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Puten-Schaschlik mit Reis und Gemüsesauce

2 godz. 45 min

Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen

40 min

Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce

3 godz.

Pute mit Rahmkartoffeln und Gemüsemix

40 min

Gemüsereis mit gefüllten Schnitzelchen

25 min

Hähnchen-Paprika-Souvlaki mit Reis

1 godz. 5 min

Putenschnitzel süß-sauer

1 godz.

Überbackenes Schweineschnitzel mit Kartoffeln

1 godz. 10 min

Gefüllte Paprika mit Putenschnitzel und Reis

1 godz. 10 min

Putenrouladen mit Petersilerdäpfeln

1 godz. 15 min

Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis

2 godz. 40 min

Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce

1 godz. 15 min