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Mango-Smoothie

Mango-Smoothie
4.3 35 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
4 Portionen
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Ingredienti

  • Ingwer, frisch geschält, in Scheiben
    1 cm
  • Mango, reif geschält, in Stücken
    1
  • Naturjoghurt
    180 g
  • Wasser
    200 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Eiswürfel
    4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 2.1 g
Calorie 305 kJ / 73 kcal
Grassi 2 g
Carboidrati 12 g

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