Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 gramů fenyklu, bulvy, po očištění od tvrdých částí
- pepř černý, mletý, dle chuti
- olivový olej
- 500 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 3 špetky soli, plus extra na osolení
- máslo, na vymazání
- 300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
- citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
- ½ balíčku plocholisté petrželky, nasekané
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 816 kJ / 194 kcal
- Proteine
- 18 g
- Carboidrati
- 8.3 g
- Grassi
- 10.5 g
- Fibre
- 2.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou
1 godz. 40 min
Penne se slávkami
1h 5min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Máslová brioška
2 godz. 10 min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1h 10min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Treska s citrusovým máslem
50min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Polévka z pečené dýně
50min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min