Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

4.6 18 valutazioni

Prep. 35min

Totale 1h

8 raciones

Ingredienti

Masa de tortitas integrales

100 g de arroz integral
100 g de trigo sarraceno en grano
2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
1 huevo
300 g de leche o de bebida vegetal
1 cucharadita de polvo de hornear

Manzanas a la vainilla y canela

1000 g de agua
3 palos de canela
2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
250 g de azúcar de coco
400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)

Cocción de tortitas

mantequilla para la sartén

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 5.2 g

Calorie 1287.6 kJ / 308 kcal

Grassi 4.3 g

Fibre 3 g

Carboidrati 62.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vida sana 88 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Hamburguesas de soja

35 min

Smoothie de cítricos

5 min

Pudin de guisantes y zanahorias

1 h 20 min

Cheesecake de tofu (sin lactosa)

4 h

Mousse de chocolate y aguacate

10 min

Tagliatelle de harina de castaña al pesto de nueces (sin gluten)

45 min

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 min

Snacks de garbanzos especiados

1 h

Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

1 h 30 min

Arroz pilaf con frutos rojos

45 min

Natillas de chirimoya

30 min

Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca

1 h 10 min