Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
Prep. 10min
Totale 1h 30min
6 raciones
Ingredienti
Quinoa y verduras
-
250 g de quinoa en grano
-
20 g de aceite de oliva
-
700 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de calabacín con piel (en cuartos y después en trozos)
-
200 g de zanahoria en trozos (3-4 cm)
-
200 g de manzana Granny Smith con piel, en cuartos, sin pepitas
Aliño
-
1 diente de ajo
-
30 g de hierbas frescas variadas (p. ej. albahaca o perejil, solo las hojas)
-
40 g de zumo de limón
-
20 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
2 pellizcos de azúcar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
7.1 g
Calorie
1144 kJ /
273.7 kcal
Grassi
14.3 g
Fibre
5.4 g
Carboidrati
28.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vida sana
88 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2h 50min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30min
Tabulé de lentejas
10min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30min
Ensalada tabulé de quinoa
25min