辣味燉蔬菜

辣味燉蔬菜

Nessuna valutazione

Prep. 25min

Totale 1h 5min

6 人份

Ingredienti

紫洋蔥切塊
200 克
200 克洋蔥, ，切塊
蒜頭
20 克
新鮮紅辣椒去籽，依個人口味調整
1 根
橄欖油
10 克
新鮮番茄切塊
750 克
750 克罐頭番茄
綜合甜椒 (如:黃、紅椒)，切條(長約2公分)
200 克
鹽
1 - 1 ½ 茶匙
罐裝玉米粒瀝乾水份
150 克
罐裝腰豆瀝乾水份 (瀝乾前約800克)
500 克
素蘑菇香腸 (450-600克)
6 根
6 根素香腸, ，任一種類
香菜只取葉子
3 - 4 根
3 - 4 根新鮮平葉巴西利, ，只取葉子

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 24 g

Calorie 1745 kJ / 418 kcal

Grassi 21 g

Fibre 13.3 g

Carboidrati 27 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

美善品層疊出美味 72 ricette
Taiwan

Ti potrebbe interessare anche...

素燴香菇

Nessuna valutazione

山藥燴菇

25min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Nessuna valutazione

蒜蓉蒸秋葵

30min

家常豆腐

Nessuna valutazione

辣炒四季豆

Nessuna valutazione

白灼萵苣

Nessuna valutazione

薑蓉小白菜

Nessuna valutazione

干煸白花椰菜

Nessuna valutazione

清炒芥藍菜

Nessuna valutazione

清炒油菜

Nessuna valutazione

蒜香櫛瓜

15min

Mostra tutto

Mostra tutto