Dispositivi & accessori
Barras de cereais
Prep. 5min
Totale 40min
18 unidades
Ingredienti
-
amêndoa c/ pele100 g
-
amendoim150 g
-
100 g tâmaras, s/ caroçotâmaras medjool s/ caroço100 g
-
mel150 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)100 g
-
coco ralado50 g
-
arroz tufado20 g
-
sementes de sésamo brancas50 g
-
pepitas de chocolate50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidade
Sodio
11.3 mg
Proteine
4.4 g
Calorie
715.7 kJ /
171.1 kcal
Grassi
10.7 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
2.9 g
Carboidrati
18.4 g
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Portogallo
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