Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.8 21 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

4 porce

Ingredienti

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opzionale) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 3.38 g

Calorie 718 kJ / 171 kcal

Grassi 8.08 g

Fibre 0.33 g

Carboidrati 20.68 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vítězové 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

35min

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5min

Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Jablečno-cibulový chléb

Jablečno-cibulový chléb

2h 20min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

10min

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1h 15min

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Sladký restart z červené řepy

Sladký restart z červené řepy

10min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min