Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 克 中等大小的墨鱼
- 150 克 虾仁
- ¼ 茶匙 胡椒粉
- ¼ 茶匙 盐
- 400 克 莲藕
- 200 克 天妇罗粉
- 280 克 水
- 适量 椒盐
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 733 kJ / 175 kcal
- Proteine
- 18.4 g
- Carboidrati
- 13.5 g
- Grassi
- 5.3 g
- Fibre
- 0 g
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