Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 51 valutazioni
Prep. 10min
Totale 35min
4 Portionen

Ingredienti

  • Sojaflocken
    100 g
  • Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
    2
  • Eier
    5
  • Johannisbrotkernmehl
    1 TL
  • Zimt
    2 TL
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (opzionale)
    1 TL
  • Gojibeeren
    50 g
    100 g Blaubeeren, frisch
  • Mandeln, gehobelt
    30 g
    20 g Kokosraspeln

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 22 g
Calorie 1379 kJ / 330 kcal
Grassi 17 g
Fibre 8.2 g
Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...