Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 53 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 Portionen

Ingredienti

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (opzionale)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 22 g

Calorie 1379 kJ / 330 kcal

Grassi 17 g

Fibre 8.2 g

Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low Carb 63 ricette
Austria

Low Carb 63 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Kokosbutter

5 Min

Blaubeer-Soja-Drink

5 Min

Apfeltarte (zuckerfrei)

1 Std. 15 Min

Paradeiser-Mandel-Dip

10 Min

Kokosdrink

30 Min

Kürbis-Orangen-Cupcakes

1 Std. 20 Min

Birnen-Gurken-Smoothie

5 Min

Fenchel-Birnen-Smoothie

10 Min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

5 Min

Reis-Stärke-Brot

1 Std. 15 Min

Buchweizencrêpes mit Camembert

1 Std. 25 Min

Apfel-Müsli-Kuchen

1 Std. 20 Min