![Erdbeer-Milchshake Erdbeer-Milchshake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/42E66787-0886-461D-9C5E-41673D0FC5FB/Derivates/33D199C2-A2FC-407B-B7AD-E258C5B21A79.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g Vollkornkekse
- 500 g Erdbeeren, TK
- 150 g Zucker
- 150 g Frischkäse
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 150 g Milch
- 2 TL geriebene Zitronenschale
- 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 2027 kJ / 484 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 59 g
- Grassi
- 22 g
- Fibre
- 3.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Erdbeer-Milchshake
5 min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10 min
Bananen-Split-Milchshake
30 Min
Bananen-Karamell-Milchshake
15min
Geswirlter Himbeer-Shake
3h 15min
Tropischer Smoothie
5 min
Himbeer-Milchshake mit Baiser
10 min
Pink Smoothie
5 min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 min
Pfirsich-Erdbeer-Milchshake
10 min
Sommer-Smoothie
5 min
Erdbeersmoothie
10 min