Hähnchen-Pilaw

Hähnchen-Pilaw

4.2 910 valutazioni
Prep. 20min
Totale 45min
2 Portionen

Ingredienti

  • Mandeln
    10 g
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zwiebel (70 g), halbiert
    1
  • Möhren in Stücken
    300 g
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Hähnchenbrustfilet, ohne Haut (250 g), in Scheiben (1 cm dick)
    1
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • parboiled Weizen (z.B. Ebly)
    100 g
  • Trauben, hell, kernlos
    100 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 43 g
Calorie 2086 kJ / 498 kcal
Grassi 7 g
Fibre 10 g
Carboidrati 61 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...