Dessert ai frutti di bosco
TM31 TM5 TM6

Dessert ai frutti di bosco

4.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 100 g di fragoline di bosco, lavate e asciugate
  • 20 g di zucchero di canna
  • 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
  • 2 pesche mature, sbucciate e a pezzi (2 cm)
  • 100 g di lamponi, lavati e asciugati
  • 100 g di mirtilli, lavati e asciugati
  • 2 cubetti di ghiaccio
  • 100 g di melone maturo, la polpa a dadini (2x2 cm)
  • 1 mazzetto di menta fresca, le foglioline lavate ed asciugate

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
276 kJ / 66 kcal
Proteine
1.6 g
Carboidrati
14.9 g
Grassi
0.4 g

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