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Insalata di lenticchie e menta
Prep. 15min
Totale 3h 55min
4 porzioni
Ingredienti
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60 g olio extravergine di oliva
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30 g di succo di limone spremuto fresco
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½ cucchiaino di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe bianco macinato
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1200 g di acqua
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200 g di lenticchie secche
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200 pomodorini ciliegia in quarti
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1 cipolla rossa a fette sottili (1-2 mm)
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8 - 10 foglie di menta fresca lavate ed asciugate
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
12 g
Calorie
1234 kJ /
295 kcal
Grassi
15.6 g
Fibre
8 g
Carboidrati
28.3 g
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