Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
TM31 TM5 TM6

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

2.0 (5 valutazioni )

Ingredienti

  • 50 g di mandorle pelate
  • 750 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 250 g di chicchi di grano (cottura 20 minuti)
    o 250 g di orzo perlato (cottura 20 minuti)
  • 500 g di cavolfiori in cimette
  • 250 g di ricotta fresca, sgocciolata dal siero
  • 200 g di latte
  • 100 g di prosciutto crudo a fette

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
974 kJ / 233 kcal
Proteine
13.6 g
Carboidrati
26.3 g
Grassi
8.8 g
Fibre
5.2 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r94155